Herramienta idónea de rehabilitación y reeducación neuromotriz
El FisioPilates es una forma de ejercicio que no solo trabaja en la fuerza física, sino también en la resistencia, la coordinación y la postura. Es utilizado tanto para mejorar la condición física general como para la rehabilitación de lesiones. En Landrove Fisioterapia lo adaptamos y diversificamos, promoviendo la salud y el bienestar a través del ejercicio consciente y controlado.
CLASES ADAPTADAS
Horario ininterrumpido de 09:00 a 21:00 horas
Clases
individuales
Clases
en pareja
Clases
en grupo
Alivio del dolor
Mejoría de la postura estática y dinámica
Mejoría de la consciencia, flexibilidad, equilibrio corporal
Reeducación de malos hábitos/patrones de movimiento corporal
Reeducación de la respiración
Ajuste en las cadenas musculares
Fortalecimiento de la musculatura (sobre todo del "CORE", laerectora de la columna, suelo pélvico y abdominal)
Disminución del stress
Bienestar corporal y desarrollo de un cuerpo sano y una mente más tranquila